01 85 15 14 59
27 Avenue du Général de Gaulle
94420 Le Plessis-Trévise
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Magic Form Le Plessis-Trevise 01 85 15 14 59
27 Avenue du Général de Gaulle 94420 Le Plessis-Trévise

Salle de Fitness Zumba au Plessis-Trévise (94)

Zumba Le-Plessis-Trévise Magic Form, notre Salle de Fitness au Le Plessis-Trévise, dans le 94, s’adresse aux personnes soucieuses de leur santé et bien-être. Nous disposons d’un espace permettant à celles-ci d’affiner ou de préserver leur silhouette grâce au Zumba, sans risquer de perdre de masses musculaires. Nous accueillons tous nos clients au 27, Avenue du Général de Gaulle du lundi au vendredi de 09h à 21h et le samedi et dimanche de 10h à 13h. Nous pouvons également nous déplacer pour un coaching à domicile.
 

Les séances de Zumba

Le zumba fait partie des activités collectives proposées par notre centre de remise en forme à Le Plessis-Trévise. Une séance dure en moyenne une heure. Chaque cours est précédé d’un exercice d’échauffement. Après, la séance de Zumba proprement dite commence par une succession de pas et de mouvements de danse qui s’intensifient au fur et à mesure du déroulement de la séance. Aucune sanction n’est à craindre si vous ne suivez pas le rythme de nos coachs expérimentés et diplômés d’Etat. Lorsque vous aurez pris l’habitude, vous serez à l’aise dans vos enchainements de salsa, reggaeton, samba ou rumba, entre autres. Chaque séance se termine par des étirements. Vous serez sûrement satisfait de vous être amusé tout en vous adonnant à des activités physiques. Cette activité est accessible à tous les membres du centre.
 

Bienfaits du Zumba :

Les avantages suivants constituent les principales raisons de recourir au Zumba auprès de notre centre de remise en forme à Le Plessis-Trévise :
  • Décompression complète après une journée épuisante
  • Amélioration de l’endurance et de la respiration
  • Mobilisation de tous les muscles
o Fesses
o Abdominaux
o Jambes
o Bras
Zumba à Magic Form
  • Fermeté du corps
  • Amélioration de l’équilibre
  • Coordination des mouvements à travers différentes chorégraphies
  • Tonicité du système cardio-vasculaire
  • Dépense énergétique importante (environ 250 kilocalories par séance)

 

Infos clés

100%
Satisfaction
Prix unique
29,90€ par mois

Tarif
ILLIMITÉ
Accès installation
Magic Form Le Plessis-Trevise (94) | Votre salle de sport